难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 60 克 洋葱
- 30 克 黄油
-
600
克 冷冻玉米粒, 解冻
或 600 克 玉米粒罐头 - 400 克 水
- 200 克 稀奶油, 含脂量最低30%
- 100 克 熟火腿, 切小丁，0.5×0.5厘米
- 1 茶匙 盐
- 1 小撮 现磨黑胡椒粉
- 1 小撮 干燥罗勒
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 833 kJ / 199 kcal
- 蛋白质
- 4.2 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 14 g
- 纤维
- 1.9 g
