Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 pahare

食材

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (可选的) boabe, ori după gust
5

难易度

初级

营养价值每 1 pahar

蛋白质 2.2 g

热量 606 kJ / 145 kcal

脂肪 0.4 g

碳水化合物 33.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Ala, bala, portocala 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Milkshake cu banane și caramel

15 分钟

Lapte cu bezele

10 分钟

Limonadă

5 分钟

Milkshake cu unt de arahide

15 分钟

Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete

5 分钟

Negroni înghețat

无评分

Limonadă de căpșune

10 分钟

Sangria cu zmeură și busuioc

40 分钟

Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir

45 分钟

Latte rece cu matcha, cocos și caramel

1小时 45 分钟

Ceai rece cu hibiscus și lămâie

无评分

Ciocolată caldă cu matcha

15 分钟

显示所有