设备与配件
Paste cu pui, ciuperci și fasole verde
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porții
食材
-
parmezan tăiat în bucăți60 g
-
căței de usturoi după gust1 - 2
-
ceapă tăiată jumătăți60 g
-
ulei de măsline20 g
-
150 g fasole verde lată, tăiată în bucăți (2-3 cm)fasole verde proaspătă tăiată în bucăți (2-3 cm)150 g
-
ciuperci brune, proaspete tăiate sferturi150 g
-
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)250 g
-
sare după gust½ - 1 linguriță
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
apă400 g
-
frișcă lichidă, min. 30% grăsime200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de legume preparat în casă1 linguriță cu vârf
-
paste uscate, tip fusilli (sau paste scurte, uscate, asemănătoare)200 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți70 g
-
busuioc proaspăt rupte în bucăți16 frunze
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
30 g
热量
2233 kJ /
533 kcal
脂肪
27 g
纤维
4.5 g
碳水化合物
41 g
您可能还喜欢...
显示所有Gyros cu tzatziki
15min
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20min
Pui cu lămâie și usturoi
30min
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4h
Curry de pui thai, rapid
40min
Coaste de porc cu sos dulce acrișor
40min
Fâșii de vițel cu cartofi
2h 50min
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1h 10min
Chifteluțe cu sos de roșii
55min
Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40min
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8h 35min
Piept de pui în sos pizzaiola
30min