Spaghetti Miracomix

Spaghetti Miracomix

4.5 2.1K 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

4 Portionen

食材

Parmesan in Stücken
60 g
Zwiebel halbiert
50 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
20 g
Spaghetti
500 g
Wasser und mehr zum Kochen
200 - 300 g
Salz zum Kochen
Tomatenmark
200 g
Selleriesalz
1 TL
Pfeffer
2 Prisen
Oregano, getrocknet
1 TL
Zucker
½ - 1 TL

难易度

中级

营养价值每 1 Portion

钠 310 mg

蛋白质 23 g

热量 2478 kJ / 592 kcal

脂肪 11 g

纤维 5.4 g

饱和脂肪 4 g

碳水化合物 100 g

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