Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

3.8 6 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

2 porce

食材

50 gramů parmazánu na kousky
230 gramů cukety na kousky
35 gramů cibule napůl
30 gramů oleje
180 gramů sýru ricotta
3 vejce
½ - ¾ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky černého mletého pepře
500 gramů vody
1 polévková lžíce másla
pepř, čerstvě umletý podle chuti
mořská sůl, hrubá (可选的) podle chuti
petržel, čerstvá nasekaná, na ozdobu

难易度

初级

营养价值每 1 porce

钠 1269.3 mg

蛋白质 29.9 g

热量 2361.8 kJ / 564.5 kcal

脂肪 46.1 g

纤维 1.6 g

饱和脂肪 19.7 g

碳水化合物 9.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Low carb II. a bezlepkové recepty 5 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Variace na vlašský salát

Variace na vlašský salát

5 分钟

Ruský bramborový salát

Ruský bramborový salát

50 分钟

Paštika z kuřecích jater s oříšky

Paštika z kuřecích jater s oříšky

24小时 20 分钟

Dušená šunka ve středozemní marinádě

Dušená šunka ve středozemní marinádě

50小时 30 分钟

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

Salát z červené řepy s jablky a ořechy

10 分钟

Pâté z drůbežích jater s pistáciemi

Pâté z drůbežích jater s pistáciemi

1小时 40 分钟

Terina z vepřového a bažantího masa s pistáciemi

Terina z vepřového a bažantího masa s pistáciemi

无评分

Jarní závitky

Jarní závitky

30 分钟

Čočkový salát s lilkem

Čočkový salát s lilkem

40 分钟

Losos na fenyklu

Losos na fenyklu

无评分

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

1小时 10 分钟

Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem

Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem

1小时 50 分钟

显示所有