设备与配件
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porții
食材
-
coriandru, frunze proaspete5 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline30 g
-
ardei gras, verde tăiat în bucăți200 g
-
ceapă tăiată în bucăți150 g
-
arahide prăjite, nesărate100 g
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
cartofi dulci tăiați cuburi (3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de pui preparat în casă1 linguriță cu vârf
-
apă150 g
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (4 cm)650 g
-
fasole kidney, din conservă scursă240 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
55 g
热量
2633 kJ /
628 kcal
脂肪
23 g
纤维
13.3 g
碳水化合物
42 g
您可能还喜欢...
显示所有Gyros cu tzatziki
15 分钟
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20 分钟
Pui cu lămâie și usturoi
30 分钟
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4小时
Curry de pui thai, rapid
40 分钟
Coaste de porc cu sos dulce acrișor
40 分钟
Fâșii de vițel cu cartofi
2小时 50 分钟
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1小时 10 分钟
Chifteluțe cu sos de roșii
55 分钟
Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40 分钟
Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui
8小时 35 分钟
Piept de pui în sos pizzaiola
30 分钟