设备与配件
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porții
食材
-
coriandru, frunze proaspete5 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline30 g
-
ardei gras, verde tăiat în bucăți200 g
-
ceapă tăiată în bucăți150 g
-
arahide prăjite, nesărate100 g
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
cartofi dulci tăiați cuburi (3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de pui preparat în casă1 linguriță cu vârf
-
apă150 g
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (4 cm)650 g
-
fasole kidney, din conservă scursă240 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
55 g
热量
2633 kJ /
628 kcal
脂肪
23 g
纤维
13.3 g
碳水化合物
42 g
您可能还喜欢...
显示所有Tocană de vită cu gnocchi
1小时 30 分钟
Pui prăjit în stil coreean
3小时 10 分钟
Porc chinezesc cu legume
1小时 20 分钟
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4小时
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1小时 10 分钟
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40 分钟
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2小时 15 分钟
Vită Stroganoff
1小时
Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii
40 分钟
Pui cu sos de smântână și legume
50 分钟
Salată de quinoa cu pui și avocado
1小时 15 分钟
Tortillas tex-mex cu porc și fasole neagră
1小时 20 分钟