难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 40 g parmezan, tăiat în bucăți (2 cm)
- 30 g ulei de măsline
- 150 g ceapă, sferturi
- 200 g morcovi, tăiați în bucăți
- 3 căței de usturoi
- 10 - 15 frunze de busuioc proaspăt, după gust
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 20 g vin alb
- 800 g piept de pui, fără piele și fără os, tăiat cubulețe (4 cm)
- 1 linguriță sare de mare
- 2 - 3 prize piper negru măcinat, după gust
- 480 g fasole cannellini, din conservă, scursă (2 conserve x 400 g)
- frunze de busuioc proaspăt, pentru ornat
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1357 kJ / 324 kcal
- 蛋白质
- 39 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 9 g
- 纤维
- 8.1 g
其他推荐食谱
显示所有
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45 min.
Chili con carne
35 min.
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40 min.
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Mazăre cremoasă cu jambon
30 min.
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 min.
Porc chinezesc cu legume
1 godz. 20 min
Curry de pui thai, rapid
40 min.
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30 min.
Chifteluțe cu sos de roșii
45 min.
Paste cu pui, ciuperci și fasole verde
40 min.
Risoni cu pui și pesto
35 min.