Crackers integrales

Crackers integrales

4.1 7 评分

准备工作 30 分钟

总数 1小时 40 分钟

35 unidades

食材

120 g de agua
10 g de levadura prensada fresca
300 g de harina integral (y algo más para espolvorear)
35 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal

难易度

初级

营养价值每 1 unidad

钠 66.9 mg

蛋白质 1 g

热量 171 kJ / 41 kcal

脂肪 1.1 g

纤维 0.3 g

饱和脂肪 0.2 g

碳水化合物 6.7 g

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