Frullato di fragole

Name: Frullato di fragole
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 500 g di fragole; 180 g di latte; 50 g di cubetti di ghiaccio

3.9 11 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

4 porzioni

食材

500 g di fragole pulite e a metà
180 g di latte
50 g di cubetti di ghiaccio
1 cucchiaio raso zucchero (可选的)

难易度

初级

营养价值每 4 porzioni

钠 95.7 mg

蛋白质 10.4 g

热量 1203 kJ / 288 kcal

脂肪 8.5 g

纤维 8 g

饱和脂肪 3.8 g

碳水化合物 45.4 g

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