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Spinat-Crostini

Spinat-Crostini
4.7 143 评分
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
6 Portionen
马上体验

食材

  • Pinienkerne
    30 g
  • Feta in Stücken
    200 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebel halbiert
    30 g
  • Olivenöl
    20 g
  • Babyspinat, frisch
    150 g
  • Pfeffer
    1 Prise
  • Muskat
    1 Prise
  • getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, fein geschnitten
    40 g
  • Ciabatta geröstet
    12 Scheiben
  • Honig (可选的) zum Beträufeln

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

钠 577 mg
蛋白质 11 g
热量 1174 kJ / 281 kcal
脂肪 16 g
纤维 2.7 g
饱和脂肪 6.1 g
碳水化合物 26 g

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