跳至主要内容 搜索
Vařená quinoa

Vařená quinoa
4.0 4 评分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
4 porce
马上体验

食材

  • 200 gramů quinoy propláchnuté
  • 425 gramů vody
  • ½ čajové lžičky soli (可选的)

难易度

初级

营养价值 每 1 porci

钠 6.8 mg
蛋白质 7.1 g
热量 769.9 kJ / 184 kcal
脂肪 3.1 g
纤维 3.5 g
饱和脂肪 0.4 g
碳水化合物 32.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Everyday Basics 16 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有
Univerzální bezlepkové těsto

Univerzální bezlepkové těsto

4.3(6)

35 分钟

Vinná marináda

Vinná marináda

无评分

Orientální marináda

Orientální marináda

4.6(7)

5 分钟

Těstoviny, vařené (TM7)

Těstoviny, vařené (TM7)

4.8(6)

20 分钟

Veganské čočkové palačinky

Veganské čočkové palačinky

4.0(1)

3小时 40 分钟

Restované jablko (200 gramů)

Restované jablko (200 gramů)

4.6(26)

15 分钟

Restovaná jablka (400 gramů)

Restovaná jablka (400 gramů)

4.8(25)

15 分钟

Restovaná hruška (200 gramů)

Restovaná hruška (200 gramů)

5.0(10)

15 分钟

Restované hrušky (400 gramů)

Restované hrušky (400 gramů)

5.0(5)

15 分钟

Restovaný ananas (200 gramů)

Restovaný ananas (200 gramů)

5.0(3)

15 分钟

Restovaný ananas (400 gramů)

Restovaný ananas (400 gramů)

5.0(6)

20 分钟

Chlebové tyčinky opečené na klacku na ohni

Chlebové tyčinky opečené na klacku na ohni

无评分

 显示所有