Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum

4.6 192 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 Portionen

食材

Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehen halbiert
3
Olivenöl
30 g
Tomaten reif, in Stücken, Strunk entfernt
1200 g
Oregano, frisch
4 Zweiglein
Thymian, frisch
4 Zweiglein
Lorbeerblatt, getrocknet
1
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 TL
Salz
1 Prise
Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Basilikum, frisch zum Servieren

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

钠 54 mg

蛋白质 3 g

热量 577 kJ / 138 kcal

脂肪 8 g

纤维 5 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 16 g

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