跳至主要内容 搜索
清炒花椰菜

清炒花椰菜
无评分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
2 人份
马上体验

食材

  • 油
    10 克
  • 紅蘿蔔 切片
    10 克
  • 蔥 切段
    5 克
  • 水
    25 克
  • 白花椰菜 切小朵
    100 克
  • 綠色花椰菜 切小朵
    100 克
  • 鹽
    ¼ 茶匙
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

钠 128.4 mg
蛋白质 2.9 g
热量 302.9 kJ / 72.5 kcal
脂肪 5.2 g
纤维 2.8 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

台灣四季家常菜 71 道食谱
台湾

您可能还喜欢...

显示所有

素燴香菇

无评分

山藥燴菇

4.3(3)

25 分钟

雞蛋蝦仁蒸豆腐

无评分

蒜蓉蒸秋葵

无评分

家常豆腐

无评分

辣炒四季豆

无评分

白灼萵苣

无评分

薑蓉小白菜

无评分

干煸白花椰菜

无评分

清炒芥藍菜

无评分

清炒油菜

无评分

蒜香櫛瓜

无评分

 显示所有