设备与配件
Quiche de sardinas
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
8 raciones
食材
-
8 láminas de masa filo
-
50 g de mantequilla fundida
-
2 latas de sardinas en aceite (escurridas)
-
75 g de pimiento rojo en trozos
-
15 g de aceite de oliva
-
3 huevos (M)
-
200 g de nata (35% de grasa)
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
264.4 mg
蛋白质
8.2 g
热量
1197 kJ /
286 kcal
脂肪
24.7 g
纤维
0.4 g
饱和脂肪
13.5 g
碳水化合物
8 g
您可能还喜欢...
显示所有Pizza de trucha ahumada, alcaparras y mascarpone
30 分钟
Pizza integral con berenjena asada picante
50 分钟
Pizza napolitana
9小时
Pizza 2 sabores
30 分钟
Pizza caprichosa
2小时 40 分钟
Hojaldre provenzal
2小时
Pizza con tomate y mozzarella frescos
1小时 45 分钟
Pizza al estilo napolitana (Come, reza, ama)
50 分钟
Pa de Sant Jordi
2小时 15 分钟
Coca de ensaimada con sobrasada
10小时 30 分钟
Pizza gorda con masa crujiente
1小时 30 分钟
Pizza de pepperoni, emmental y champiñones
1小时 20 分钟