难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 2200 克 水
- 600 克 猪肋排 ,切块
- 150 克 玉米 ,切小块
- 200 克 莲藕 ,去皮切块
- 5 克 盐
- 50 克 花雕酒
- 100 克 胡萝卜 ,去皮切滚刀块
- 2 片 姜
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1497.5 kJ / 358.3 kcal
- 蛋白质
- 18.7 g
- 碳水化合物
- 12.6 g
- 脂肪
- 25.7 g
- 饱和脂肪
- 8 g
- 纤维
- 2.4 g
- 钠
- 602.6 mg