Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

4.7 6 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 raciones

食材

250 g de leche de almendras
200 g de frambuesas
200 g de mango maduro congelado en trozos de 2 cm
5 g de raíz de cúrcuma fresca pelada

¼ de cucharadita de cúrcuma molida
pimienta molida para espolvorear

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 45.9 mg

蛋白质 1.6 g

热量 322 kJ / 77 kcal

脂肪 1.3 g

纤维 4.9 g

饱和脂肪 0.3 g

碳水化合物 17 g

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