Focaccia au blé complet, oignon et poivron

Focaccia au blé complet, oignon et poivron

4.6 5 评分

准备工作 20 分钟

总数 3小时 20 分钟

6 portions

食材

La pâte

d'huile d'olive et un peu pour le saladier
30 g
d'eau
300 g
de miel
3 c. à café
de levure boulangère fraîche émiettée
20 g
2 c. à café de levure boulangère sèche, (8 g)
de farine complète pour pain
400 g
de sel
½ c. à café

La garniture

d'oignons coupé en deux
150 g
de poivrons rouges coupés en 4 quartiers et égrainés
150 g
huile d'olive
30 g
romarin frais haché
2 c. à café
poivre fraîchement moulu
¼ c. à café

营养价值每 1 portion

热量 369 kcal / 1544 kJ

蛋白质 10 g

脂肪 11 g

碳水化合物 57 g

纤维 3.5 g

饱和脂肪 2 g

钠 201 mg

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