难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 40 gramů mandlí, loupaných
- 50 gramů jarní cibulky, na kousky
- 50 gramů olivového oleje
- 300 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí, na kostky (cca 2 cm)
- 1200 gramů vody
- 2 kuřecí bujóny (pro 0,5 l vody)
- 200 gramů těstovin typu farfalle
- 300 gramů mrkve, na kolečka (4 mm)
-
200
gramů hrášku, zeleného, mraženého
或 200 gramů zeleného hrášku, čerstvého - 30 gramů octa
- 5 gramů nastrouhané citrónové kůry
- 100 gramů čerstvého sýra
- ¼ - ½ čajové lžičky soli
- ¼ - ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
- 60 gramů listového salátu, natrhaného na kousky
- 60 gramů baby špenátu
- 20 gramů jarní cibulky, na tenké plátky, na ozdobu
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1721.5 kJ / 411.5 kcal
- 蛋白质
- 21 g
- 碳水化合物
- 38.3 g
- 脂肪
- 19.6 g
- 饱和脂肪
- 5.1 g
- 纤维
- 5.6 g
- 钠
- 291.5 mg
其他推荐食谱
显示所有Rizoto s dýní a uzeným lososem
35 Min
Špagety all'Amatriciana
30 Min
Penne se slaninou a zeleninou
35 Min
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30 Min
Špagety Carbonara
35 Min
Pad thai
45min
Houbové rizoto s mascarpone
30 Min
Těstoviny se zeleninovým ragú
45min
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1h
Zapékané těstoviny s uzeným masem
55min
Rizoto s uzeným lososem a pórkem
40 Min
Pomalu vařená kuřecí polévka pho
5 Std. 20 Min