设备与配件
Těstovinový salát s kuřetem
准备工作 25 分钟
总数 1小时 15 分钟
6 porcí
食材
-
40 gramů mandlí, loupaných
-
50 gramů jarní cibulky na kousky
-
50 gramů olivového oleje
-
300 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na kostky (cca 2 cm)
-
1200 gramů vody
-
2 kuřecí bujóny (pro 0,5 l vody)
-
200 gramů těstovin typu farfalle
-
300 gramů mrkve na kolečka (4 mm)
-
200 gramů zeleného hrášku, čerstvého200 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
30 gramů octa
-
5 gramů nastrouhané citrónové kůry
-
100 gramů čerstvého sýra
-
¼ - ½ čajové lžičky soli
-
¼ - ½ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
60 gramů listového salátu natrhaného na kousky
-
60 gramů baby špenátu
-
20 gramů jarní cibulky na tenké plátky, na ozdobu
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
钠
291.5 mg
蛋白质
21 g
热量
1721.5 kJ /
411.5 kcal
脂肪
19.6 g
纤维
5.6 g
饱和脂肪
5.1 g
碳水化合物
38.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Rizoto s uzeným lososem a pórkem
40 分钟
Rizoto s dýní a uzeným lososem
35 分钟
Mušličky s dýní a slaninou
30 分钟
Tagliatelle se šunkou a žampióny
20 分钟
Makaróny se zeleninou pěti barev
40 分钟
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20 分钟
Farfalle v italských barvách
30 分钟
Rychlá kolínka s rajčatovou omáčkou
15 分钟
Zelenobílé těstoviny
40 分钟
Krémová pasta risottata s dýní, scamorzou a pecorinem
45 分钟
Rýže s plody moře
无评分
Japonská polévka ramen
1小时 40 分钟