Quiche sans pâte aux lardons, salade de carottes

Quiche sans pâte aux lardons, salade de carottes

4.7 134 评分

准备工作 5 分钟

总数 30 分钟

4 portions

食材

de lardons fumés
100 g
œufs
4
de farine
50 g
de crème fraîche
200 g
de lait
100 g
de gruyère râpé
100 g
du sel
du poivre moulu
de noix de muscade en poudre
1 pincée
d'huile pour le moule, et 2 c. à soupe
1 c. à café
de carottes en morceaux
500 g
de persil frais
3 brins
de jus d'orange
1 c. à soupe

营养价值每 1 portion

热量 396 kcal / 1649 kJ

蛋白质 21 g

脂肪 26 g

碳水化合物 19 g

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