设备与配件
Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe
准备工作 20 分钟
总数 2小时 15 分钟
16 sztuk
食材
-
80 g żurawiny, suszonej
-
270 g wody
-
120 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
40 g siemienia lnianego
-
30 g słonecznika łuskanego
-
20 g wiórków kokosowych
-
20 g oleju
-
1 łyżeczka soli
-
ziarna sezamu, białego do posypania
难易度
中级
营养价值 每 1 sztukę
钠
147.7 mg
蛋白质
1.7 g
热量
361.1 kJ /
86.3 kcal
脂肪
4.2 g
纤维
1.5 g
饱和脂肪
1.1 g
碳水化合物
11.2 g
还收录在
O PIECZYWIE
60 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie
20小时
Żytnie chlebki z bananem
1小时 55 分钟
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
2小时 10 分钟
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3小时 30 分钟
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2小时 40 分钟
Dyniowe chlebki maślane
1小时 5 分钟
Dyniowe cynamonki
3小时 40 分钟
Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)
2小时 40 分钟
Wrapy à la Cezar
1小时 10 分钟
Drożdżówki z serem, morelami i kruszonką
2小时 15 分钟
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 分钟
Ślimaczki z pesto na parze
2小时 5 分钟