Smoothie de verduras con lima y manzana
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Smoothie de verduras con lima y manzana

4.6 (10 评分 )

食材

  • 20 g de kale (solo las hojas)
  • 100 g de espinacas baby frescas
  • 200 g de pepino pelado, en trozos
  • 150 g de manzana Granny Smith (sin semillas), en trozos
  • 1 lima pelada (sin nada de parte blanca), en trozos
  • 5 - 10 g de jengibre fresco en rodajas finas
  • 250 g de zumo de manzana
  • 1 - 2 cucharadas de miel

营养价值
每 1 vasos
热量
404 kJ / 96 kcal
蛋白质
1.7 g
碳水化合物
23.9 g
脂肪
0.4 g
饱和脂肪
0 g
纤维
2.7 g
26.4 mg

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