难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Trail mix
- 460 g migdale, nedescojite
- 130 g semințe de floarea soarelui
- 130 g semințe de dovleac
- 140 g stafide sultanine
- 50 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
- 50 g fructe goji
- 140 g nuci de macadamia
- 90 g caise deshidratate, fără sâmburi, tăiate în jumătăți
- 90 g smochine deshidratate, tăiate în jumătăți
Batoane de ciocolată
- 200 g unt de cacao, crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
- 50 - 60 g cacao pudră, crudă, după gust
- 60 g miere
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- ⅛ linguriță sare de mare fină
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 1437.6 kJ / 342.3 kcal
- 蛋白质
- 7.5 g
- 碳水化合物
- 13.3 g
- 脂肪
- 28.7 g
- 饱和脂肪
- 9.5 g
- 纤维
- 3.8 g
- 钠
- 109.9 mg
其他推荐食谱
显示所有Brioșe cu afine
45 min
Brioșe cu banane și caju
35 min
Tort crumble cu mere
1 godz. 10 min
Tort cu mascarpone și ciocolată
2 Std.
Fursecuri cu miere și ovăz
35 min
Bundt cu curmale, nuci și sos caramel
1h 15min
Tartă Tatin
1 godz.
Clafoutis cu cireșe
50 Min
Cheesecake cu caise și zmeură
5 Std. 30 Min
Tort Pădurea neagră
5h
Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)
40 min
Biscuiți cu drajeuri de ciocolată
50 Min