难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 170 g fasole neagră uscată (vezi recomandări)
- 600 g apă filtrată, plus pentru înmuiat
- 60 g ulei de cocos virgin, plus pentru uns
- 100 g ciocolată amăruie, 70% cacao (vezi recomandări)
- 3 ouă
- 30 g cacao pudră, crudă (vezi recomandări)
- 2 lingurițe extract natural de vanilie
- 80 g zahăr de cocos (vezi recomandări)
- 1 linguriță praf de copt fără gluten
- 50 g nucă fără coajă (opțional - omiteți dacă o doriți fără nuci)
- fulgi de cacao, pentru presărat (opțional)
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 680.3 kJ / 162 kcal
- 蛋白质
- 4.5 g
- 碳水化合物
- 11.6 g
- 脂肪
- 10.5 g
- 纤维
- 2.7 g
其他推荐食谱
显示所有
Chec cu iaurt
1h 40 min
Brioșe cu afine
45min
Chec cu mere
50 Min
Brioșe cu fructe și legume
30min
Prăjitură cu mere și bezea
2 Std.
Gogoși cu ricotta și cremă de citrice
1 Std. 10 Min
Rulouri cu stafide sultanine și merișoare
14h 25 min.
Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)
45min
Prăjitură răsturnată cu prune și mure
1u.
Banana Bread cu caise
1 Std. 20 Min
Brioșe cu banane și caju
35min
Tort curcubeu
2 Std. 10 Min