Kürbis-Kokossuppe

Kürbis-Kokossuppe

4.3 216 评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

4 Portion

食材

Kürbis (z.B. Muscade), in Stücken (4 cm)
450 g
Zwiebeln halbiert
160 g
roter Chili entkernt
1
Olivenöl
20 g
Wasser
300 g
Salz
1 TL
Kokosmilch light
250 g
Limettensaft (可选的)
10 g
Kokosschnitze, getrocknet
20 g

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 2 g

热量 786 kJ / 189 kcal

脂肪 15 g

碳水化合物 10 g

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