跳至主要内容 搜索
Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem

Ciasteczka owsiane z suszonymi morelami i jabłkiem
4.4 295 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
12 sztuk
马上体验

食材

  • 60 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao
  • 30 g migdałów, ze skórką (patrz wariant)
  • 150 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
  • 100 g płatków owsianych górskich lub błyskawicznych
  • 80 g moreli suszonych, bez pestek
  • 1 jajko
  • 20 g oleju rzepakowego

难易度

初级

营养价值 每 1 sztukę

钠 8 mg
蛋白质 3 g
热量 501 kJ / 120 kcal
脂肪 6 g
纤维 2.6 g
饱和脂肪 1.7 g
碳水化合物 14 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

LEKKO PO ZDROWIE 20 道食谱
波兰
ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK 12 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Truskawkowa chmurka w pucharkach

4.8(111)

3小时

Czeskie knedliki z jagodami

4.7(43)

45 分钟

Tanghulu (szklane owoce)

4.1(27)

40 分钟

Zdrowy kisiel śliwkowy

4.5(195)

10 分钟

Owocowe lody na patyku

4.5(88)

5小时 50 分钟

Banany w czekoladzie

4.4(103)

1小时

Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)

4.5(339)

15 分钟

Truskawki (sous-vide) z musem z białą czekoladą (z osłoną noża miksującego)

4.5(63)

2小时

Lody pistacjowe i migdałowe

4.1(66)

9小时 30 分钟

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

4.6(84)

20 分钟

Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy

3.4(16)

1小时 40 分钟

Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą

4.8(78)

1小时 20 分钟

 显示所有