Bramborová kari polévka

Name: Bramborová kari polévka
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 700 gramů brambor, moučných; 600 gramů vody; 120 gramů cibule; 120 gramů mrkve; 2 stroužky česneku; 30 gramů olivového oleje; 1 polévková lžíce kari; 800 gramů vody; 2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty; 1 bobkový list, sušený; 1 polévková lžíce sušené majoránky; 1 polévková lžíce dijonské hořčice; ½ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého; 1 čajová lžička soli; ½ čajové lžičky pepře černého, mletého; 60 - 80 gramů smetany, min. 30 % tuku; ½ svazku petrželové natě; smetana, min. 30 % tuku

4.8 (88 评分 )

免费注册

难易度简易

准备时间 5 分钟

总时间 35 分钟

份量 4 porce

食材

700 gramů brambor, moučných, velkých tak, aby se vešly do otvoru víka mixovací nádoby
600 gramů vody

120 gramů cibule, napůl
120 gramů mrkve, na kousky
2 stroužky česneku
30 gramů olivového oleje
200 gramů kostiček slaniny (可省略)
或 200 gramů párků nebo klobásy, na plátky (1 cm) (可省略)
1 polévková lžíce kari
800 gramů vody
2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
或 2 čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
1 bobkový list, sušený
1 polévková lžíce sušené majoránky
3 kusy nového koření (可省略)
1 polévková lžíce dijonské hořčice
½ čajové lžičky muškátového oříšku, mletého
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
60 - 80 gramů smetany, min. 30 % tuku
或 80 - 100 gramů kokosového mléka, konzervovaného
½ svazku petrželové natě, nahrubo nasekané, na posypání
chléb, na plátky, k podávání (可省略)
smetana, min. 30 % tuku pro pokapání

营养价值: 每 1 porci
热量: 1227.3 kJ / 293.4 kcal
蛋白质: 4.9 g
碳水化合物: 37.7 g
脂肪: 14.7 g
饱和脂肪: 5.2 g
纤维: 6.3 g
钠: 674 mg