难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 10 gramů kopru, bez stonků
- 2 stroužky česneku
- 230 gramů avokáda, na kousky
- 140 gramů salátových okurek, bez semínek, na kousky
-
600
gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomixu®
或 600 gramů bílého jogurtu - 50 gramů minerální vody, neperlivé
- 1 vrchovatá čajová lžička soli
- ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
- 5 gramů citrónové šťávy
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 800 kJ / 191 kcal
- 蛋白质
- 8.1 g
- 碳水化合物
- 15.6 g
- 脂肪
- 11.9 g
- 纤维
- 2.3 g
其他推荐食谱
显示所有
Štědrovečerní rybí polévka
50 Min
Játrová rýže
35 Min
Kuřecí polévka s játrovými knedlíčky
1 Std. 10 Min
Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou
13u. 30min
Čirý vývar z hovězího masa
3h 45min
Hrášková polévka s crème fraiche a křupavou šunkou
1 Std.
Hrachová krémová polévka
25min
Krémová hrášková polévka
40 Min
Zelňačka
25min
Čočková polévka
1 Std. 35 Min
Bílá zelná polévka se šťouchanými brambory
40 Min
Česneková krémová polévka se šlehačkou a opečenými krutony
1 Std.