难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 34 oz water, divided
- ½ oz butterfly pea flower tea (2 tbsp), (see Tip)
- 12 oz ice cubes, plus extra to serve
- 2 lemons, thoroughly scrubbed and halved, (see Tip) plus extra sliced, to garnish
-
4 - 5
oz agave
或 4 - 5 oz monk fruit sweetener
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 299.2 kJ / 71.5 kcal
- 蛋白质
- 0.2 g
- 碳水化合物
- 18.1 g
- 脂肪
- 0.2 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 纤维
- 0.6 g
- 钠
- 9.9 mg
其他推荐食谱
显示所有
Chaga Mushroom Latte
15min
Green Day Juice
5min
Super Hydrating Breakfast Drink
15min
Almond Milk
1h 20 min
Boosted Super Green Juice
10min
Green Glow Cucumber-Pear Juice
5min
Tropical Kale Smoothie
5min
Pour Over Coffee
5min
Spiced Apple Cider
25 min
Hazelnut Coffee
5min
Golden Milk
10min
Cardamom Hot Chocolate
20min