
装置与配件
Vasitos de mango y yogur con cerezas
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
6 raciones
食材
Base de galletas
-
mantequilla en trozos pequeños30 g
-
de galletas120 g
Crema de mango y yogur
-
mango maduro en trozos (aprox. 300 g)1
-
de zumo de limón recién exprimido35 g
-
de leche condensada185 g
-
de yogur griego250 g
Cerezas maceradas
-
de cerezas300 g
-
de azúcar50 g
-
de zumo de limón20 g
营养价值 每 1 ración
热量
338.1 kcal /
1414.7 kJ
蛋白质
8.5 g
脂肪
10.3 g
碳水化合物
55.8 g
纤维
2.3 g
饱和脂肪
5.2 g
钠
173.1 mg