难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 500 g de agua
- 3 - 4 cucharaditas de café soluble
- 3 cucharaditas de aceite de coco
- 3 cucharaditas de mantequilla
- 4 cucharaditas de cacao puro en polvo
-
3 - 4
cucharadas de crema de coco espesa (la parte espesa de una lata de leche de coco)
或 3 - 4 cucharadas de nata (35% de grasa) - ½ cucharadita de canela molida
- 8 - 10 gotas de edulcorante líquido (可省略)
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1363 kJ / 326 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 4 g
- 脂肪
- 35.3 g
- 饱和脂肪
- 30.9 g
- 纤维
- 1.7 g
- 钠
- 18.4 mg
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