设备与配件
Batido carrot-cake
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
2 vasos
食材
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150 g de zanahoria en trozos
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300 g de agua
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20 g de nueces en mitades
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300 g de leche de almendras
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180 g de queso fresco batido desnatado
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½ cucharadita de canela molida
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2 pellizcos de nuez moscada molida
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2 pellizcos de jengibre molido
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2 cucharaditas de miel
难易度
初级
营养价值 每 1 vaso
钠
530.3 mg
蛋白质
14.3 g
热量
868 kJ /
207 kcal
脂肪
9.3 g
纤维
4.1 g
饱和脂肪
1.8 g
碳水化合物
19.3 g