设备与配件
Roti Spelt
准备工作 15 分钟
总数 26小时
1 porsi
食材
Pemula gandum hitam
-
air filter100 g
-
tepung gandum hitam100 g
-
starter sourdough (lihat Tips)100 g
Adonan roti spelts
-
biji spelts (lihat Tips)500 g
-
minyak zaitun ekstra virgin untuk mengoles
-
air filter300 g
-
garam10 g
-
mentega, unsalted atau salted (dari susu sapi) untuk mengoles
-
es batu (sekitar 10)
难易度
中级
营养价值 每 1 porsi
钠
3806.4 mg
蛋白质
77 g
热量
9263.4 kJ /
2205.6 kcal
脂肪
26.5 g
纤维
69.6 g
饱和脂肪
7.6 g
碳水化合物
377.3 g