La hora dorada

Name: La hora dorada
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 ración
Ingredients: 160 g de manzana; 8 g de hojas de menta fresca; 240 g de piña fresca; 50 g de agua; ½ cucharada de cúrcuma molida

4.2 11 评分

准备工作 15 分钟

总数 15 分钟

1 ración

食材

160 g de manzana en trozos
8 g de hojas de menta fresca
240 g de piña fresca en trozos
50 g de agua fría
½ cucharada de cúrcuma molida

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 12 mg

蛋白质 2 g

热量 997 kJ / 240 kcal

脂肪 1 g

纤维 0 g

饱和脂肪 0.3 g

碳水化合物 52 g

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