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Espirales sin gluten

Espirales sin gluten
5.0 2 评分
准备工作 30 分钟
总数 1小时 30 分钟
10 porciones
马上体验

食材

  • 30 g de harina de avena
  • 50 g de fécula de papa
  • 20 g de harina de garbanzo
  • 1 cdita de goma xantana
  • 50 g de crema de coco
  • 2 huevos
  • 3 cdas de aceite de oliva
  • 2 cditas de polvo para hornear
  • agua para amasar
  • fécula de maíz
  • mermelada de frutos rojos para rellenar

难易度

中级

营养价值 每 1 porción

钠 92.4 mg
蛋白质 2.1 g
热量 438.2 kJ / 104.7 kcal
脂肪 7 g
纤维 0.8 g
饱和脂肪 2.4 g
碳水化合物 8.6 g

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