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Brownie de batata

Brownie de batata
3.9 33 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时
9 raciones
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食材

  • 25 g de nueces peladas
  • 60 g de almendras crudas sin piel
  • 20 g de semillas de lino
  • 350 g de agua
  • 350 g de batata en trozos (2 cm)
  • 50 g de azúcar
  • 80 g de dátiles sin hueso (aprox. 5 dátiles medjoul)
  • 1 cucharadita de canela molida
  • 50 g de harina de repostería
  • 3 cucharadas de cacao puro en polvo (y un poco mas para espolvorear)
  • 2 - 3 pellizcos de sal

难易度

中级

营养价值 每 1 unidad

钠 66.2 mg
蛋白质 4 g
热量 724.8 kJ / 173.2 kcal
脂肪 6.4 g
纤维 4.4 g
饱和脂肪 0.7 g
碳水化合物 28 g

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