难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Πράσινη σάλτσα βέρντε
- 10 γρ. τυρί παρμεζάνα, σε κομμάτια
- 20 γρ. φύλλα βασιλικού, φρέσκα (1 δέσμη περίπου)
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 6 κ.σ. ελαιόλαδο
- αλάτι
- πιπέρι, αλεσμένο
-
8 - 10
μούρα κάππαρης, σε άλμη, κομμένα στη μέση
或 1 κ.γλ. κάππαρη, τουρσί, κομμένα στη μέση
Μπιφτεκάκια βοδινά
- 60 γρ. κουκουνάρι (πινόλια)
- 1 κρεμμύδι, κομμένο στη μέση
- 450 γρ. βοδινό κιμά
- 15 γρ. ρόκα (1 μικρή δέσμη)
- 6 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό (φύλλα και κλωνάρια)
- αλάτι
- πιπέρι, αλεσμένο
Σπαγγέτι
- 1200 γρ. νερό
- 300 γρ. σπαγγέτι
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 2 κ.σ. ελαιόλαδο
- 营养价值
- 每 1 μερίδα
- 热量
- 2832 kJ / 677 kcal
- 蛋白质
- 32 g
- 碳水化合物
- 37 g
- 脂肪
- 43 g
其他推荐食谱
显示所有Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
40 Min
Σουτζουκάκια
1 godz. 20 min
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20 Min
Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55min
Κεφτέδες
2 godz. 30 min
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30 Min
Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά
25min
Κοτομπουκιές
30 Min
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1h 30min
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1 godz. 20 min
Κιμαδόπιτα
1h