跳至主要内容 搜索
Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι

Μαροκινό κοτόπουλο με "κουσκούς" από κουνουπίδι
4.2 10 评分
准备工作 20 分钟
总数 25 分钟
4 μερίδες
马上体验

食材

  • αμύγδαλα
    70 γρ.
  • κόλιανδρο, φρέσκο (φύλλα και κλωνάρια)
    5 - 6 κλωνάρια
  • κόκκινο κρεμμύδι
    1
  • σκελίδες σκόρδο
    3
  • θαλασσινό αλάτι και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
    ½ κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
    ¼ κ.γλ.
  • τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο
    ¼ κ.γλ.
  • κανέλα, αλεσμένη
    1 - 2 πρέζες
  • πάπρικα
    ½ κ.γλ.
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
    20 γρ.
  • κύμινο, αλεσμένο
    1 ½ κ.γλ.
  • μηρούς κοτόπουλο, χωρίς κόκαλα σε κομμάτια (2-3 εκ.)
    600 γρ.
  • κουνουπίδι σε μπουκετάκια
    500 γρ.
  • βούτυρο
    20 γρ.
  • νερό
    500 γρ.
  • φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα), χοντροκομμένα
    5 - 8 κλωνάρια
  • λεμόνι (μόνο το χυμό)
    ½ - 1

难易度

初级

营养价值 每 1 μερίδα

钠 605.9 mg
蛋白质 34.4 g
热量 1718.9 kJ / 409.3 kcal
脂肪 26.1 g
纤维 5.2 g
饱和脂肪 6.4 g
碳水化合物 7.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Σε 30 λεπτά! 11 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας

4.5(6)

50 min

Φασολάκια με κοτόπουλο

4.4(34)

1 godz. 30 min

Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ

4.2(9)

45 min

Κεφτεδάκια με σάλτσα από λευκό κρασί και μανιτάρια

4.6(21)

35 min

Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι

4.2(18)

1 godz. 5 min

Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι

4.8(55)

40 min

Ταϊλανδέζικο κοτόπουλο με σάλτσα φιστικιού και ρύζι αρωματισμένο με καρύδα

4.0(1)

1 godz. 10 min

Σουφλέ με κολοκυθάκια

4.1(8)

45 min

Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy

4.1(13)

1 godz. 10 min

Ψητό κοτόπουλο με λαχανικά και σάλτσα μηλίτη

5.0(1)

1 godz. 45 min

Hot dogs

4.7(6)

35 min

Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο

4.8(5)

1 godz.

 显示所有