Smoothie με πορτοκάλι

Smoothie με πορτοκάλι

5.0 7 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

4 ποτήρια

食材

πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)
2
μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
1
μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)
1
χυμό πορτοκαλιού
750 γρ.
σμέουρα (可选的) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
5

难易度

初级

营养价值每 1 ποτήρι

蛋白质 2.2 g

热量 606 kJ / 145 kcal

脂肪 0.4 g

碳水化合物 33.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Εσπεριδοειδή 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Μαργαρίτα

10 分钟

Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

10 分钟

Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ

10 分钟

Connie Berry

无评分

Λεμονάδα με φράουλες

10 分钟

Τζιν & τόνικ με μούρα

15 分钟

Μοχίτο

10 分钟

Σιρόπι λεμονιού

10 分钟

Αριάνι

5 分钟

Smoothie με σοκολάτα και κεράσια

5 分钟

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

10 分钟

Χυμός ανανά και τζίντζερ

无评分

显示所有