设备与配件
Corona con verduras asadas
准备工作 30 分钟
总数 1小时 40 分钟
8 raciones
食材
Verduras asadas
-
80 g de bulbo de hinojo en cuñas de 1 cm
-
70 g de cebolla roja en cuñas de 1 cm
-
100 g de pimiento rojo en dados de 2 cm
-
100 g de coliflor en ramilletes pequeños
-
1 cucharadita de tomillo seco
-
1 cucharadita de sal
-
20 g de aceite de oliva
Pesto
-
20 g de queso parmesano
-
10 g de piñones
-
1 diente de ajo
-
20 g de hojas de albahaca fresca
-
20 g de aceite de oliva
-
¼ de cucharadita de sal
Hojaldre
-
200 g de mantequilla (congelada en trozos pequeños de 1-2 cm)
-
200 g de harina de repostería (y algo más para espolvorear)
-
90 g de agua fría
-
½ cucharadita de sal
Montaje
-
150 g de queso camembert, en 8 trozos150 g de queso de cabra fresco en 8 trozos
-
1 yema de huevo batida
-
200 g de tomates cherry en rama
-
10 - 12 hojas de albahaca fresca (可选的)
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
636.8 mg
蛋白质
8.6 g
热量
1780 kJ /
425 kcal
脂肪
33.2 g
纤维
1.8 g
饱和脂肪
18.1 g
碳水化合物
24 g
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