Kulki witalności

Kulki witalności

4.4 71 评分

准备工作 15 分钟

总数 25 分钟

30 sztuk

食材

150 g moreli suszonych, bez pestek
gorąca woda do namoczenia moreli
100 g orzechów laskowych
100 g daktyli, suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
100 g fig, suszonych przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
100 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
50 g rodzynek
ziarna sezamu, białego (ok. 100 g)

难易度

初级

营养价值每 1 sztukę

钠 5.8 mg

蛋白质 2.1 g

热量 370.9 kJ / 88.3 kcal

脂肪 4.2 g

纤维 2.3 g

饱和脂肪 0.4 g

碳水化合物 9.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Kutia

Kutia

24小时 50 分钟

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 分钟

Żelki owocowe

Żelki owocowe

25小时 10 分钟

Piernikowy pudding chia

Piernikowy pudding chia

3小时 10 分钟

Szyszki marcepanowe

Szyszki marcepanowe

30 分钟

Kulki z amarantusa i kakao

Kulki z amarantusa i kakao

1小时 20 分钟

Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)

Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)

3小时

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

10 分钟

Jogurt Balans

Jogurt Balans

2小时 10 分钟

Świąteczny wieniec bezowy

Świąteczny wieniec bezowy

3小时 30 分钟

Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym

Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym

1小时

Gruszki pod kruszonką

Gruszki pod kruszonką

35 分钟

显示所有