Kulki witalności

Kulki witalności

4.4 76 评分

准备工作 15 分钟

总数 25 分钟

30 sztuk

食材

150 g moreli suszonych, bez pestek
gorąca woda do namoczenia moreli
100 g orzechów laskowych
100 g daktyli, suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
100 g fig, suszonych przekrojonych na pół (patrz wskazówka)
100 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
50 g rodzynek
ziarna sezamu, białego (ok. 100 g)

难易度

初级

营养价值每 1 sztukę

钠 5.8 mg

蛋白质 2.1 g

热量 370.9 kJ / 88.3 kcal

脂肪 4.2 g

纤维 2.3 g

饱和脂肪 0.4 g

碳水化合物 9.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami

1h 15min

Ciastka z kremem orzechowym

1h 20min

Czeskie knedliki z jagodami

45min

Brazylijskie banoffee

1h 25min

Maślankowa panna cotta z duszonymi śliwkami

3h 40min

Drożdżowe ślimaczki z twarogiem

1h 20min

Budyniowo-sernikowe ciasto na zimno

3h 20min

Śmietankowiec z galaretką

8h 35min

Lody malinowe na jogurcie kokosowym

10min

Babka piaskowa sezamowa

1h

Reniferki z pomarańczowego brownie

1h

Waniliowe ciasto ze spiralizowanymi jabłkami (TM6, TM7)

1h 20min

显示所有