设备与配件
Tumis potongan dadu ayam (Sautéed chicken cubes)
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
250 gram
食材
-
minyak zaitun20 g
-
siung bawang putih atau 20 g bawang merah1
-
fillet paha ayam atau fillet dada ayam tanpa kulit, potong dadu (3 cm) dan tepuk hingga kering dengan tisu dapur250 g
-
garam2 - 3 jumput
-
lada hitam bubuk2 - 3 jumput
难易度
初级
营养价值 每 250 gram
钠
167 mg
蛋白质
59 g
热量
1878 kJ /
449 kcal
脂肪
22 g
纤维
0.2 g
饱和脂肪
2 g
碳水化合物
3 g