设备与配件
Petits flans aux oignons nouveaux
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 pièces
食材
-
30 g d'huile d'olive et un peu pour les moules
-
250 g d'oignons nouveaux coupés en rondelles (1 cm)
-
60 g de parmesan coupé en morceaux (2-3 cm)
-
4 œufs
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
难易度
初级
营养价值 每 1 pièce
钠
0.2 mg
蛋白质
8 g
热量
587.8 kJ /
140.5 kcal
脂肪
10.3 g
纤维
1.2 g
饱和脂肪
3.2 g
碳水化合物
4.2 g
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