设备与配件
Spinat-Walnuss-Risotto
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 Portionen
食材
-
Parmesan in Stücken80 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Öl30 g
-
Risottoreis (z. B. Arborio, 14-15 Min. Garzeit)320 g
-
Wasser780 g
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Walnusshälften grob gehackt100 g
-
Babyspinat150 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
906 mg
蛋白质
17 g
热量
2315 kJ /
553 kcal
脂肪
23 g
纤维
2.6 g
饱和脂肪
5 g
碳水化合物
71 g
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