难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 3 oz sugar
- 2 ½ oz almonds
- 1 oz white rice
- 1 cinnamon stick, broken in half
- 1 pinch salt
- 4 oz melon seeds with some pulp is ok, (cantaloupe, Tuscan melon, honeydew)
- 64 oz water
- ice cubes, to serve
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 663.2 kJ / 158.5 kcal
- 蛋白质
- 3.7 g
- 碳水化合物
- 26.7 g
- 脂肪
- 4.7 g
- 饱和脂肪
- 0.4 g
- 纤维
- 1.8 g
- 钠
- 27.8 mg
其他推荐食谱
显示所有
Chaga Mushroom Latte
15min
Fueled Up Protein Shake
5min
Super Green Juice
10min
Hot Chocolate Sticks
1h 20min
Peanut Butter and Jam Smoothie
10min
Lemon Ginger Morning Elixir
45min
Margarita with Citrus Dust
30min
Cuban Mojito
5min
Horchata
5min
Mexican Style Café de Olla
30min
Vanilla Steamer
5min
Cranberry Vodka Zombie Brains
5min