难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 80 - 100 g dark chocolate (70% cocoa solids), small pieces or callets, to taste
- 110 - 150 g stale bread, cut in pieces, to taste (see tip)
- 70 g rolled oats
- 70 g unsalted butter, diced
- 150 g raw cane sugar
-
200
g natural yoghurt
或 kefir or buttermilk - 3 medium eggs
-
1
tsp natural vanilla extract
或 vanilla sugar, homemade - 30 g unsweetened cocoa powder
- 2 tsp ground cinnamon
- 2 tsp baking powder
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 940.4 kJ / 224.8 kcal
- 蛋白质
- 5.5 g
- 碳水化合物
- 27.8 g
- 脂肪
- 11 g
- 饱和脂肪
- 6 g
- 纤维
- 2.9 g
- 钠
- 148.2 mg
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