难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 150 g de remolacha cocida en trozos
- 3 yogures griegos
- 300 g de harina de trigo (y algo más para espolvorear)
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 1 ¼ cucharaditas de sal
- 3 dientes de ajo
- 1 pellizco de comino molido
- 60 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
- 20 g de zumo de limón
- 30 g de aceite de oliva
- 250 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en tiras de 1 cm
- 200 g de pimiento rojo en tiras de 1 cm
Montaje
- ½ cebolla roja en juliana fina
- 1 lima en gajos
- 营养价值
- 每 1 unidad
- 热量
- 2288 kJ / 547 kcal
- 蛋白质
- 29.8 g
- 碳水化合物
- 69.3 g
- 脂肪
- 16.4 g
- 饱和脂肪
- 4.8 g
- 纤维
- 3.9 g
- 钠
- 948.1 mg
其他推荐食谱
显示所有Pan de ajo y queso
1h 30min
Pizza al estilo napolitana (Come, reza, ama)
50min
Focaccia de cherrys con hierbas provenzales
50min
Pizza de jamón y champiñones
1h 45min
Coca de verduras
40 Min
Bizcocho de calabaza y nueces sin azúcar
1 Std. 15 Min
Tequeños
45 Min
Empanada de cebolla roja, morcilla y manzana
1h 45min
Coca mar y tierra
55min
Panecillos tiernos para desayuno
2 Std. 20 Min
Pastela moruna
5 Std. 30 Min
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1 Std.