难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 pineapple, fresh, organic (approx. 700 g)
- 1 cinnamon stick, broken in half
- 1560 - 1700 g water (not higher than the max. fill mark)
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 213.3 kJ / 51 kcal
- 蛋白质
- 0.5 g
- 碳水化合物
- 13.4 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 纤维
- 1.6 g
- 钠
- 8 mg
其他推荐食谱
显示所有
Cashew and Cacao Smoothie
5min
Meal Replacement Shake (Metric)
5min
Smoothie
5min
Hot Chocolate
10 min
Almond Milk (Metric)
1 Std. 20 Min
Hot chocolate
10 min
Medicine Ball Tea
20 min
Oat Milk (Metric)
1 Std. 10 Min
Digestive Bliss (Metric)
5min
Green smoothie
10 min
Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)
25 Min
Lemonade
5min