跳至主要内容 搜索
Postre de yogur con mora y granola de frutos secos

Postre de yogur con mora y granola de frutos secos
4.5 22 评分
准备工作 10 分钟
总数 15 分钟
6 unidades
马上体验

食材

  • 100 g de dátiles sin hueso en trozos
  • 115 g de agua
  • 20 g de copos de avena
  • 15 g de pipas de girasol
  • 15 g de pipas de calabaza
  • 10 g de aceite de coco
    10 g de aceite de girasol
  • 125 g de moras frescas
  • 1 cucharadita de vainilla líquida
  • 4 yogures griegos

难易度

初级

营养价值 每 1 unidad

钠 39.9 mg
蛋白质 8.5 g
热量 776 kJ / 185 kcal
脂肪 9 g
纤维 2.9 g
饱和脂肪 4.6 g
碳水化合物 20.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Postres saludables 10 道食谱
西班牙
Revista Thermomix nº 156 36 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Crumble de coco y manzana

4.6(184)

50 分钟

Tarta esponjosa de limón

4.1(111)

3小时

Postre de limón para dos

4.7(183)

5 分钟

Vasitos de lemon pie

4.2(110)

30 分钟

Bizcocho de manzana

4.4(637)

50 分钟

Tarta de manzana reineta

4.6(10)

1小时

Gominolas de jengibre, miel y limón

4.4(79)

1小时 30 分钟

Tarta de crêpes de chocolate

5.0(5)

3小时

Brazo gitano relleno de crema pastelera y dulce de leche

4.5(37)

2小时 35 分钟

Cheesecake de arándanos azules

4.4(41)

4小时

Cannoli al cacao con crema pastelera de pistacho

4.3(4)

1小时 30 分钟

Crumble de manzana y frambuesas

4.6(50)

1小时 15 分钟

 显示所有