难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 300 g banane, coapte, tăiate bucăți
- 100 g făină de cocos
- 85 g zahăr brun
- 40 g ulei de floarea soarelui
- 120 g lapte de cocos, din cutie (alternativă vegetală a laptelui)
- ½ linguriță praf de copt fără gluten
- ¼ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță extract natural de vanilie
- 75 g merișoare uscate sau alte fructe uscate, după preferință
- 营养价值
- 每 1 bucată
- 热量
- 247 kJ / 59 kcal
- 蛋白质
- 0.8 g
- 碳水化合物
- 7.8 g
- 脂肪
- 2.3 g
其他推荐食谱
显示所有
Fursecuri de ciocolată neagră cu umplutură de cremă de brânză
2 godz. 30 min
Brioșe cu unt de arahide și jeleu
45 min
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1h 50 min
Biscuiți cu drajeuri de ciocolată
50min
Cheesecake cu caise și zmeură
5 Std. 30 Min
Negrese cu cireșe amarena
1h
Fursecuri cu lămâie
1 godz. 45 min
Popcorn cu caramel sărat
1h 55min
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1h
Căsuță de turtă dulce
12h
Rulouri cu stafide sultanine și merișoare
14h 25min
Chec de ciocolată, cu bază crocantă de hrișcă
1h