设备与配件
Smoothie de café vegan
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 copos
食材
-
tâmaras s/ caroço80 g
-
cafés expresso2
-
bananas maduras, cortadas em pedaços2
-
manteiga de amendoim40 g
-
canela em pó1 - 2 pitadas de
-
500 g bebida de amêndoabebida de soja500 g
-
xarope de agave (可选的)20 g
-
cubos de gelo200 g
-
Canela em pó q.b. p/ polvilhar
难易度
初级
营养价值 每 1 copo
钠
45 mg
蛋白质
6.5 g
热量
1295 kJ /
309.5 kcal
脂肪
7.3 g
纤维
3.5 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
59.3 g
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